荨麻疹,荨麻疹的发症原因之一--饮食

荨麻疹的发症原因之一--饮食

作者:荨麻疹 时间:01/30 阅读次数:

  荨麻疹发症的原因之一与饮食习惯有关,某些食物可能是激发荨麻疹的诱发因素,但是每个人不宜吃的食物是不同的,这里所说的只是大致的范围。对于没有明显诱因的或是还在发作期的症人,应尽量避免“发物”和食品添加剂。

  所谓发物,就是指动风生疾、发毒助火助邪之品,容易诱发旧症,加重新症。常见的发物有:猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉,鹅肉等禽畜;鱼类、虾、蟹等水产;韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等蔬菜;芒果、杨梅、荔枝等水果;葱、姜、蒜、椒等调味品。饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等食品含有人工色素、防腐剂、酵母等添加剂成分,应注意避免。有条件的话,可到医院做过敏源试验,明确自己对哪些食物过敏或不宜吃。

  荨麻疹患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物,新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,能降低血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻荨麻疹症状有好处。一次性进食过多蛋白质、同时饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物,会明显降低胃肠道消化功能,食物得不到充分消化,变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内,增加过敏发生机会。

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