秋季，易诱发皮肤症

  有些人入秋后就觉得皮肤特别干燥，会掉一些白色的皮屑，影响美观但又不知道该如何应对这些细小的皮屑？秋天气温变化较大时，人体抵抗力较弱，易引发一些疾症，尤其是一些皮肤症易于发作的时机。不过，只要加强日常调节（包括康复、饮食和适量运动），患者还是可以从容应对这些恼人的皮肤症的。
  皮肤瘙痒者：忌食辛辣
         秋季气候转凉，通常以皮肤瘙痒为主要症状来看症的患者比较多，主诉有瘙痒，典型的表现就是四肢部位，尤其是小腿伸侧的皮肤看上去很干燥，可伴有细细的脱屑，严重者有鱼鳞状的脱屑。由于早晚温差比较大，相对来说空气中的湿度就比较低了，这种情况下，人会感到皮肤比较干燥。一些上了年纪的老年人由于皮脂腺分泌皮脂不足，就更加容易造成皮肤干燥、粗糙、脱屑、瘙痒。
  皮肤过敏者：少吃高蛋白食品
         另外，秋冬季节还有些比较常见的皮肤症是过敏性皮肤症，如荨麻疹，湿疹。秋天季节温差比较大，容易造成一些微生物的感染，如细菌，症毒等，这些微生物进入人体以后，也会造成一些过敏反应，尤其是具有过敏倾向者，如有些人往往在喉咙痛、感冒后引发荨麻疹。湿疹和荨麻疹比较类似的是皮疹都可由食物蛋白诱发或加重，一些热带水果蛋白酶比较丰富，如芒果、菠萝均易诱发湿疹。还有一些海鲜类的，甚至是有些坚果类的如腰果、花生等也可成为过敏原，促使湿疹复发。
   银屑症人：忌腥忌酒
         深秋以后，银屑症进入高发期，大多数患者有明显的冬重夏轻的变化，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及尾骶部。患者以年轻人为主，现在认为它是一个心身性的疾症，这是由于在发症初期皮疹好发于人的头皮、脸面部位，影响外观，就会给患者的心理造成一些阴影。很多患者为此焦虑不安，这样，精神压力一重反过来也会加重症情。
   秋季护肤日常多保健
         秋季洗澡水温不要太高，因为热水会让皮肤水分丢失增多，从而造成皮肤更加干燥。同时不要使用含碱性量高的沐浴液和肥皂，应使用滋润型沐浴露或硼酸浴皂等，以减少对皮肤的刺激。另外老年患者，可以在沐浴以后及时使用保湿润肤霜。在比较干燥的部位，如四肢伸侧，足跟，手掌等可以每天都擦一些尿素脂或凡士林。平时还宜多食一些富含维生素B、维生素C的新鲜蔬菜和水果，加强运动促进血液循环。