皮肤过敏,敏感性皮肤如何预防过敏,友好国际医疗中心

敏感性皮肤如何预防过敏,友好国际医疗中心

作者:不详 时间:11/12 阅读次数:

敏感性皮肤如何预防过敏
  1、洗脸时最好使用冷水或温水,尽量是流动水,切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸,以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。
  2、饮食方面,最好不要吃烧烤,否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水,造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃,同时要注意少饮酒。
  3、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿,无论是干蒸还是湿蒸,都会破坏皮肤。
  4、尽量不要长期呆在干燥的环境中,如空调房间,长期处于干燥的环境中,会严重影响敏感性皮肤的恢复,如果必须要呆在干燥环境,应想办法增加空气中的湿润度。
  5、敏感性肌肤最好不要按摩,如果不可避免,建议时间不要超过十分钟,同时力度要十分轻柔。
  6、不管是在美容院,还是在家中,都不要使用热蒸汽进行热喷,以免损伤皮肤。
  7、敏感性皮肤大多对紫外线敏感,因此要注意日常的防晒措施。在室内的时候,注意尽量不要使用太多日光灯,日光灯中同样含有紫外线。

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